SPORT. - Hoole, H. - Das Trainieren zum Sport. Ein Handbuch für Sportsleute jeder Art. Für deutsche Verhältnisse bearbeitete Uebersetzung von Dr. phil. C. A. Neufeld in München.
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Artikelnr.
3632BB
Hoole, H.
Das Trainieren zum Sport. Ein Handbuch für Sportsleute jeder Art. Für deutsche Verhältnisse bearbeitete Uebersetzung von Dr. phil. C. A. Neufeld in München.
Wiesbaden, Bergmann, 1899.
19,5 x 13 cm. XI, 170 S. OLwd. mit Rtit.
Erste deutsche Ausgabe. - Das Werk enthält folgende Kapitel: Ausbildung zum Sport; Bau des menschlichen Körpers; Nahrung; Ernährung des Körpers; Muskelsystem; Uebung und Ruhe; Hygiene des Körpers. Darunter besonders hervorzuheben ist u. a.: Schädliche Folgen unvollkommenen Trainierens, Trugschlüsse und Theorien der Trainer, fetthaltige Nahrungsmittel, übermässiger Alkoholgenuss, übele Folgen einer übermässigen Nahrungszufuhr, Hunger und Durst, Ursachen des Schlafes, übermässige Ruhe, Warnung vor Übertreibungen und das Rauchen. - Im Anhang: Zeiteinteilung von Übung, Erholung und Schlaf; Zusammensetzung einzelner Mahlzeiten; Speisen-Tabelle; Übersicht über die Verdaulichkeit der Speisen; Übersicht über den durchschnittlichen Alkoholgehalt einiger Getränke. - Ebd. leicht fleckig. Anfang und Ende minimal stockfleckig.
Das Trainieren zum Sport. Ein Handbuch für Sportsleute jeder Art. Für deutsche Verhältnisse bearbeitete Uebersetzung von Dr. phil. C. A. Neufeld in München.
Wiesbaden, Bergmann, 1899.
19,5 x 13 cm. XI, 170 S. OLwd. mit Rtit.
Erste deutsche Ausgabe. - Das Werk enthält folgende Kapitel: Ausbildung zum Sport; Bau des menschlichen Körpers; Nahrung; Ernährung des Körpers; Muskelsystem; Uebung und Ruhe; Hygiene des Körpers. Darunter besonders hervorzuheben ist u. a.: Schädliche Folgen unvollkommenen Trainierens, Trugschlüsse und Theorien der Trainer, fetthaltige Nahrungsmittel, übermässiger Alkoholgenuss, übele Folgen einer übermässigen Nahrungszufuhr, Hunger und Durst, Ursachen des Schlafes, übermässige Ruhe, Warnung vor Übertreibungen und das Rauchen. - Im Anhang: Zeiteinteilung von Übung, Erholung und Schlaf; Zusammensetzung einzelner Mahlzeiten; Speisen-Tabelle; Übersicht über die Verdaulichkeit der Speisen; Übersicht über den durchschnittlichen Alkoholgehalt einiger Getränke. - Ebd. leicht fleckig. Anfang und Ende minimal stockfleckig.
